目の下のクマ

目の下のクマは遺伝的要因の他、睡眠不足、ストレスと疲労、肌の薄さ、食生活、アレルギー、日焼けなどが関係しています。特に睡眠不足は血流の循環不良や浮腫みの原因となります。
ストレスを溜めず、良い睡眠を取ることはもちろんですが、軽いマッサージなどで目の下の血行を促進し、十分な水分を取りましょう。また、ビタミンを多く含む目元ケア製品を使用することで、軽減させることができます。